導致掉髮的其中一個原因（Hair Loss）

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隨著年紀到達一個階段後，不論男女都會開始擔心頭頂上的髮量是否還一如往昔？

其實除了遺傳、雄性禿、壓力和身體的疾病之外，和頂上功夫最相關的還是頭皮的清潔，
如果頭皮清潔做的好，維持毛囊的正常生長，頭髮自然會健康且強韌。
 
通常頭皮出現以下情形，就應該要提高警覺並觀察是否為掉髮的前兆：

1.頭皮變得油膩，油膩的頭皮可能是脂漏性皮膚炎的情況，通常還會伴隨著發炎、發癢，如果沒有做好清潔，油垢和髒汙會加速毛囊內細菌的滋生，嚴重的情況則會增加落髮的情況。
   

2. 頭皮屑增多，頭皮屑是頭皮新陳代謝中產生的角質，健康的頭皮也會有皮屑的產生，只是非常的細小不易藉由肉眼發現。一旦頭皮屑結成塊狀或是大量的出現，則是毛囊發炎的症狀，而重油重鹽的飲食習慣、作息不正常（熬夜）或是皮屑芽孢菌的增生，都會造成頭皮敏感、脆弱而形成掉髮。


3.每日掉髮量超過100根，正常的掉髮量通常為 50-100根，如果落髮超過100根且持續一週以上，為不正常的落髮現象，就建議去找皮膚科醫生諮詢，並找尋正確的掉髮原因。
（＊落髮的檢測值可以如此推算：早晨醒來觀察枕頭上的落髮，如果為20根將數量 x3，則數量為60根，即可推測一日的落髮量。不過掉髮數量會因為前一日是否有洗頭而有所影響，所以建議觀察期為一週以上，取其平均值，數據會更為準確。）


4.頭皮出現紅腫、長痘痘，此時頭皮處於敏感、脆弱，甚至容易搔癢和疼痛，這都是毛囊發炎的情況。
 

排除了遺傳、疾病和壓力等問題，能夠改善頭皮困擾最直接的方式，則是將頭皮徹底清潔乾淨，油性和敏感性的頭皮，建議使用不含矽靈且清爽的洗髮精或洗髮皂，矽靈讓洗髮後的髮絲呈現滑順的感受，但是相對的也會阻塞住毛囊，所以很多人洗完頭髮後，依舊會感覺到頭皮悶悶的或沒有洗乾淨的感受。
 
這就代表使用的洗髮用品和方式不正確，導致頭皮沒有清潔乾淨。頭皮是否洗乾淨，自行可以做個簡易的檢測，使用乾淨的手指指腹觸碰洗後且吹乾後的頭皮，並觀察指腹是否有油脂和油味，清潔乾淨的頭皮不會有油味和油膩感，
且髮根會蓬鬆且頭皮會有清爽的感受，反之則是頭皮阻塞的反應。
 
綠果的「神奇灌木皂」有著針對頭皮護理的配方，成分皆為純植物油品，無矽靈添加，特別選用能調理頭皮油脂的荷荷芭油，能將頭皮多餘油脂去除，洗後頭皮清爽卻不顯乾澀。

（荷荷芭油的詳細介紹）
洗髮皂的泡泡綿密、細緻且厚實，是荷荷芭油的最大特色之一，不含矽靈的洗髮皂除了洗後的清爽感受和髮絲蓬鬆感之外，好沖洗的優點也不會造成毛囊的阻塞。
 
洗髮皂在洗髮的程序上和洗髮精不同，為了避免沖洗時皂垢的殘留，需要在沖洗頭髮之前，將頭髮上的泡沫盡可能的抹除，因為泡沫容易和水中的鈣離子結合於髮絲，就會造成頭髮洗感上的不適應，所以在沖洗頭髮前需要多做一道程序。為此我們也特別寫了篇文章來教導大家如何正確使用洗髮皂，可以點此了解更詳細的洗髮方式。
 
頭皮清潔乾淨後，一定要用吹風機吹乾頭皮，因為潮溼悶熱的狀態下，頭皮的皮屑芽胞菌的數量會增多，又會造成頭皮出油和產生更多的皮屑，吹乾後的頭皮能蓬鬆髮根，讓頭髮增加蓬鬆度，因此要維持頭皮健康，也要著重清潔後的頭皮乾燥才能徹底解決頭皮困擾。